Halterstangen

De deelnemers werden opgedeeld in drie categorie�n: mensen die ��n keer per week in de sauna gaan, een...

Olympische zwemmers zoals Pieter Timmers hebben allemaal gespierde sixpacks.Voetbal.Boksen.Hoelahoepen.Trampolinespringen.Volleybal.Recht je rug en breng de dumbbell omhoog langs je lichaam, stop op het moment dat je...

Heb je dat er voor over, dan is er geen andere mogelijkheid, je zult met het droog trainen protocol...